심리학 박사이자 10대 두 아이의 학부모인 저자가 부모로서 10대 청소년들에게 해주고 싶은 알찬 조언들을 담았다. 부모가 본다면 힘든 공부에 지쳐 청소년기를 지나고 있는 아이에게 이렇게 말해주어야겠다는 해법을, 아이에게는 후회하지 않을 10대를 보낼 수 있는 진솔한 이야기를 전한다.
저자는 분야의 전문가답게 적절한 사례와 심리학적 근거를 이용해 '문제행동에도 반드시 존재의 이유가 있다'는 전제 하에 가능한 한 청소년기에 가지는 문제와 고민의 이유를 제시한 다음, 그 해결 방안을 쉬운 것부터 차근차근 설득력 있게 제안한다. 특히, 글을 읽고 자신의 생각을 직접 적어보는 난을 만들어 책을 수동적으로 그저 읽는 것이 아니라 스스로 적극적으로 대안들을 찾아보도록 배려했다.
책은 모두 4장으로 구성되어 있다. 먼저 1장에서는 자신의 환경을 이해하면서 공부를 긍정적으로 바라보는 지혜를 제시한다. 2장에서는 목표를 세우고 실천하는 방법을 가르쳐준다. 3장에서는 시간관리의 여러 방법들을 제시하고, 4장에서는 학교 공부에 응용해봄직한 학습 습관이나 공부 방법들을 소개하고 있다.
