『편식속이기 밥상』에는 아이들이 싫어하는 음식을 눈치 채지 못하게 좋아하는 음식에 숨기거나 특별한 소스 맛으로 바꾸는 방법들이 담겨있다. 특히 면역력을 강화할 수 있는 음식들을 위주로 소개하고 있다. 총 13개의 PART로 이루어져 있으며 면역력에 좋은 음식들에 대한 정보도 함께 제공하고 있다.
